前回の話はこちら

っということで、２日目と３日目はゆる～く終了しました！！

１日目はあんなに辛いと感じた朝食抜き、２日目以降は全然辛くなくてビックリしました。

なんか、胃袋が慣れたというかなんというか。。。

胃袋を慣れさせるための、断食前の慣れる期間本当に大事！！！

次回はついに、一日断食です！

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